 |
Vilka behandlingsmetoder använder man vid social ångest? |
 |
 |
De två effektivaste behandlingarna vid social ångest är medicinering och terapi. Det kan röra sig om psykoterapi eller kognitiv terapi. Den som går i kognitiv terapi lär sig att möta sådana situationer som man undvikit. Man lär sig att förändra tankemönstret i sådana situationer. Det är en effektiv terapi som kräver mycket eget arbete. Om den sociala ångesten är mycket svår, kan det vara nödvändigt att medicinera. Det finns många olika mediciner som är effektiva hjälpmedel mot social ångest. Läkarna brukar diskutera med sina patienter om vilken behandling som är bäst, eftersom människor reagerar individuellt. Den absolut effektivaste behandlingen är en kombination av terapi och medicin.
Tillbaka till frågorna
|
|
|
|
|
|
